おはようございます!1週間ぶりのInstagramです。
今週は暑かったです。
朝ランニングは半袖&半ズボンで!
天気も良かったので、毎日皆勤賞で走っています。
で、脚がむちゃくちゃスリムに!
上半身もですが、またまた「若いですね」と褒められました。
ラジオ体操のグループですけどね。
で、今週は・・・
Facebookの友人に迷惑をかけてしまいました。
一時的にアカウントを乗っ取られてしまい、
スパムメッセージが拡散!!
直ぐに連絡を頂き対応できました。
パスワードを変更するだけで良かったみたいですが、
今後は乗っ取られないように・・・注意します。
これがInstagramだったら、大変なことになってたかも??
幸いFacebookは、友人が70人ほどなので、
ひとりひとりメッセージを送ることができました。
でも、半分ほど届かなかったようで、
もしかしたら・・・届かなかった人達には
感染させてしまった?のかもしれません。
ちなみに・・・最近、友人になった人で、
メッセンジャーでやりとりしていた人達には、
スパムが送られていないようでした。
本当に、ご迷惑をおかけしました!
でも、久しぶりに連絡を取り合うことができたので良かったです。
また、コロナが落ち着いたら、お会いしましょう!
このInstagramで知り合った人達とも
リアルでお会いしたいですね‼️
50歳のおっさんなので、
お洒落なお店は苦手なので・・・
カジュアルに焼き鳥を食べに行きませんか??
ちなみに、大学時代に
表参道〜原宿の高級焼き鳥店でアルバイトしていたので、
焼き鳥は、むちゃくちゃ詳しいです!・・・30年前ですが・・・
表参道ヒルズはなかった頃ですね。懐かしい!
ということで、
これから朝活&朝ランニングに出かけてきます!
今週もよろしくです!
#継続は力なり💪
#日々鍛錬しいつ来るともわからぬ機会に備えよ