みなさん、こんにちは！ 髭抜き（ひげぬき）ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続527日目！ 副反応も治ったので、今日から頑張っていきます！ 今週は、オフィスワークがメインになります。 早寝早起きでコンディションを整えていこう…