2021-09-19から1日間の記事一覧

【読書要点まとめ】内臓脂肪を落とす最強メソッド!やせたらモテる!人からほめられる!

みなさん、こんにちは! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続547日! 今朝も涼しいですが、日中は暑くなりそうな感じです。 外周ランから川辺ウォーキング、ラジオ体操に行ってきました! それと、うちの奥さんで…