みなさん、こんにちは! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続565日! 今朝も・・・ちょうど良い涼しさです。 昨夜は熱帯夜?ではありませんでしたが、 明け方4:00頃に暑くて起きてしまいました。 なので、朝ランニ…
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