みなさん、こんにちは！ アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続599日！ 今朝も２度寝・・・危うく寝過ごすところでした。 気合いを入れてベッドから飛び起き・・・ 筋トレして朝ラン！カムカムエヴリバディのロケ地でラジオ体操！ 後楽園外周、水辺の…