自分を楽しもう!Enjoy Myself!Enjoy My Life!  

100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

2021-12-12から1日間の記事一覧

アンチエイジングは睡眠から!快眠グッズの最強兵器!羽毛布団!起きたら身体がポカポカ!

みなさん、こんにちは! アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続613日! 今朝もラジオ体操してから朝ランへ! 今朝は、ちょっと曇り空ですが、 いつもの冬景色ですね。少しだけ紅葉 昨日は、快眠ツール! 最強兵器!羽毛布団を出したので、 今朝は起き…