自分を楽しもう!Enjoy Myself!Enjoy My Life!  

100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

2021-12-23から1日間の記事一覧

今日から「カムカムエヴリバディ」は「るい」編がスタート!昨日の I hate you. は、キツい!

みなさん、こんにちは! アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続624日! 今朝は濃厚な曇空⛅️でしたが・・・ ラジオ体操に参加し、ランニングして、 汗びっしょりになりました。 ちょっと着込みすぎたかもしれませんね。 昨日は、晩御飯を持参して、 商…