自分を楽しもう!Enjoy Myself!Enjoy My Life!  

100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

2022-03-28から1日間の記事一覧

毎朝のランニングコース(岡山城~岡山後楽園外周)そろそろ桜が満開になってきました!

みなさん、こんにちは! Global 藤原です。 朝ランニング継続709日! 筋トレ(腕立て伏せ)継続689日! 今朝は危うく・・・二度寝&寝坊? 何とか、ラジオ体操(6:30)に間に合い、 体操を終えてから、ランニングに行ってきました。 週末に、ゆっくり過ごし…