みなさん、こんにちは！ Global 藤原です。 朝ランニング継続722日！ 筋トレ（腕立て伏せ）継続703日！ 今朝はいつもより早起き！ 春になったので、これから・・・ この時間に起きるようになる？と思いますが（おっさんなので） より朝活にシフトしていこう…