自分を楽しもう!Enjoy Myself!Enjoy My Life!  

100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

2022-04-24から1日間の記事一覧

暖かくなって気分が高揚し、何度も全力疾走!(マジでトップスピード)年齢を考えよう!

みなさん、こんにちは! Global 藤原です。 筋トレ(腕立て伏せ)継続716日! 左足負傷4日目! 今朝は・・・7:30起き&8時間睡眠 朝ランが無理なので、久しぶりに大爆睡してみました。 ストレスもなく快眠できました! 左足は相変わらず痛いですが、 どうや…