みなさん、こんにちは！ Global 藤原です。 筋トレ（腕立て伏せ）継続719日！ 左足負傷7日目！ 湿布とテーピングを取り外し、昨日一日過ごしてみましたが、 歩くのは大丈夫そうですね。 今日と明日は自重して、GWに入ってから・・・ ゆっくり朝ランニングを…