みなさん、こんにちは！ Global 藤原です。 朝ランニング継続743日！ 筋トレ腕立て継続732日！ 今朝は4:30起き！ 日の出が早くなったので・・・ 目覚まし時計なし！で目が覚めますね（歳を取った証拠かな？） で、今朝も、筋トレして走ってきました。 コロナ…