本を読んで実践しよう【人生】
みなさん、こんにちは! Global 藤原です。 筋トレ(腕立て伏せ)継続717日! 左足負傷5日目! 週末・・・大人しく安静にしていたので、 普通に歩けるようになってきました。 ちょっと痛い時もありますが、何とか大丈夫かな? この写真を撮りに行った時に・…
みなさん、こんにちは! エンジョイ藤原です。 朝ランニング継続639日! 今朝は微妙に暖かいです。 岡山市内だから?でしょうか? それとも朝ランで身体が温まったから? 今朝の走りは絶好調!身体が軽いです! 今日は、じっくりテレワーク! 部下が2年前の…
みなさん、こんにちは! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続541日! 今朝はマイルドです。暑くもなく寒くもなく快適です。 今週は、テレワークで仕事を進めていきます。 それと今週は、うちの奥さんがコロナワク…
みなさん、こんにちは! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続540日! 今朝4:30に目覚めましたが、日曜日で二度寝・・・ で、5:45起床!久しぶりに油断してしまいました。 速攻で筋トレして、朝ランニングへ! ラジ…
みなさん、おはようございます! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング連続518日! 今朝は5:30起床、雨が止んでから走ってきました。 河川が増水していたので、ちょっと怖かったですね。 今日は、ゆっくり自宅でStay Ho…