自分を楽しもう!Enjoy Myself!Enjoy My Life!  

100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

本を読んで実践しよう【仕事】

【再読】1日24時間=1440分の使い方*最も重要な優先事項に取り組もう!Time is Money!

みなさん、こんにちは! エンジョイ藤原です。 朝ランニング継続670日! 筋トレ(腕立て伏せ)継続647日! 昨日は一日中・・・寒かったです。 ちょっとだけ買い物に出かけたのですが、 何枚も着込んで・・・完全防寒!! なので、帰宅してから、大人しく読書…

【一気に読破】「ミニマリスト仕事術」*世界の景色の中では、やっぱり富士山が最高!

みなさん、こんにちは! エンジョイ藤原です。 朝ランニング継続669日! 筋トレ(腕立て伏せ)継続646日! 今朝の岡山城付近の天候は・・・ 僕的には、今年一番の冷え込みです。 風が冷たくて、とても寒い❄️です!! 昨日は、新刊「ミニマリスト仕事術」を一…

【読書まとめ】セルフトークを「変える」「使う」「減らす」「なくす」*無我の境地!

みなさん、こんにちは! エンジョイ藤原です。 朝ランニング継続665日! 筋トレ(腕立て伏せ)継続642日! 12月頭のオミクロンショックから2ヶ月・・・ いろんなことが重なり、ちょっとパニックったこともありましたが、 とりあえず・・・これで落ち着いた…

【読書まとめ】セルフトーク・マネジメント(自分の心の感情 VS 理性)自分自身との対話

みなさん、こんにちは! エンジョイ藤原です。 朝ランニング継続664日! 筋トレ(腕立て伏せ)継続641! 今日は月始め! 朝5:00起き&オフィスワークです。 暗闇ランで空気が冷んやりしていました。 本気で走ったので・・・汗びっしょり! 昨日、ブログに・…

「エフォートレス思考」で自動的な仕組みをつくっていこう!仕事も円滑に楽しく進めよう!

みなさん、こんにちは! エンジョイ藤原です。 朝ランニング継続660日! 今朝の岡山城&後楽園付近も暖かいです。 微妙に・・・日の出が早くなってきたような感じですね。 デスクワークで固くなった身体を・・・ ラジオ体操で・・・ほぐしてきました。 昨日…

【読書要点まとめ】汗をかかずにトップを狙え!世の中の嘘を見抜け!仕事の正体とは??

みなさん、こんにちは! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング継続530日目! 今朝は曇り空、今日は一日中・・・雨が降るそうです。 そうですね、ランニングと筋トレで身体ができたので、 サッカーとかバスケとか、何か…

【読書要点まとめ】中国人のトリセツ!宴会という戦場!白酒(ぱいちゅう)という銃弾!

みなさん、こんにちは! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 【副反応5日目】ワクチン接種(モデルナ2回目) 今朝は、いつもどおり5時に起床したのですが・・・ いまだかつて経験したことがない激しい頭痛!マジか〜! 昨日、ロ…

【読書要点まとめ】プロジェクトは予定通り進まない!やってみないとわからない!

みなさん、こんにちは! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング連続524日! 今朝は雨が上がり、少しだけ青空も出ていました。 ラジオ体操にも参加できたので、身体の調子は上々です! さて、今日はコロナワクチン接種(…

【読書要点まとめ】自分の話で人を惹きつけよう!ビジネスは、毎日がプレゼンテーション!

みなさん、こんにちは! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム・アンチエイジング藤原です。 朝ランニング連続523日! 今朝も小雨・・・シャワーランでした。 早く晴れてほしいですね。10日連続で雨が降っています。 さて、今日も閑話休題・・・ 昨日、久しぶりの…

脳にまかせて速く覚える「3サイクル反復速習法」

みなさん、おはようございます! 髭抜き(ひげぬき)ダンディズム「アンチエイジング藤原」です。 朝ランニング連続511日 英語アプリは連続440日 昨日「英語アプリ」の話をしたので、今日は勉強法を紹介します。 脳にまかせて速く覚える「3サイクル反…