みなさん、こんにちは!
アンチエイジング藤原です。
日本帰国&待機期間2日目!
昨日、関西国際空港から・・・
無事に岡山の自宅に到着しました。
安全運転でゆっくりと・・・
居眠り運転にならないように、
車内で部下と世間話!喋りまくり・・・
阪神高速が渋滞しておらず、とてもスムーズでした。
で、帰宅してから、ほっと気が緩んだのか?
強烈な睡魔が襲って来ました!
昼からテレワークをしよう!と考えていたのですが、
こりゃ~ダメだ!と・・・代休申請を提出してから
シャワーを浴びて、そのままベッドに寝込みました。
1~2時間ほど、ウトウトしていたのですが、
むちゃ、うるさかったので(騒音公害レベル)
眠ることができず・・・さらに19時頃まで・・・
街宣車が行ったり来たりを繰り返し、なんともならず!
身体が火照って、頭がズキズキし、
目が冴えてしまい・・・超BADコンディション!
夕食を軽く食べて、少し寝たら・・・22時に起床!?
翌日、資源ごみ回収の日だったので、新聞紙や段ボールをまとめ、
アメリカ出張期間中の日記を書いて(このブログのコピペ???)
23時に無理矢理・・・就寝!
時差ぼけ対策!
途中、何度か目が覚めましたが、
5時になったので、筋トレ&ラジオ体操して
朝ランニングに行ってきました!継続574日!
ちょっと冷んやりしましたが、微妙に暖かかったです。
ということで・・・まずは、時差ぼけ対策に傾注します!
それと、やはり、アメリカで食べすぎて・・・
体重が2キロほど増えていました。
毎日ビールを飲んで、美味しいモノを食べてたら、
まあ、太りますよね。当然かな??ということで、
今月はダイエットも進めていきます!
ヤバい!
今日の写真は、ロサンゼルスのエンジェルフライト!
このあたりの摩天楼を撮りまくったので、
しばらくLAシリーズをアップしていきます。