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日本帰国後14日間の待機期間⑥時差ぼけ調整順調?眠気タイムは18時~27時!午前3時起床!

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みなさん、こんにちは!

 

日本帰国&待機期間6日目!
朝ランニング継続578日!



時差ぼけが・・・少しずつ治ってきました。
眠気タイムは、18時〜27時に?!

 

日中は目が冴えて大丈夫!

 

問題は・・・夕方からですね。
ちょっと寝て、夕飯を食べてから、また寝て・・・
風呂に入って、洗濯してから、さらに寝て・・・
午前3時起き!

 

もう少しで治りそうですね?
この土日で頑張ってみます。



それと昨日、これからアメリカ出張する予定の後輩?が、
僕のFacebookを見て・・・わざわざ連絡してきてくれました!

 

今回の経験が、少しでも参考になるのであれば、
役に立つのであれば、嬉しい限りです!

 

今回は、ちょっとリスキーな行程だったので、
無事に帰国できたのは、ラッキーだったかも?

 

現地では極力・・・人を避けていたので、
たまたま感染しなかっただけかも?

 

アメリカの新規感染者は、1日80,000人だったかな?
むちゃ多すぎ!



今朝の写真はLAダウンタウン
エンジェルフライト乗り場です。

 

コロナ禍で動いていませんでした。
昔作られた坂を登るトロッコ電車です。
むちゃ短い距離で・・・乗車賃$1だそうです。



今朝も筋トレして朝ランニング!
6:00にスタートしたので、ちょうどラジオ体操に参加できました!

 

では、今日も良い一日になりますように!



では、今日も Have a Good day!
 
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