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100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

オミクロンショック!さすがに心身ともに疲れたかな?この週末は、ゆっくりリラックス!

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みなさん、こんにちは!

 

朝ランニング継続605日!

 

今日は、土曜日・・・
ちょっと起きられず・・・寝坊して6:00起き・・・

 

今朝は雨上がりで、最高のランニング日和でした。
ラジオ体操にも参加して、じっくり汗を流してきました。

 

しかし、やっぱり、オミクロンショック以降、
気分がイライラして・・・オーバーヒート気味?

 

なので、この週末は、心身ともに静養することにします。



海外出張に行けないので、
また、近場で家族旅行を企画しようかな?と。

 

美味しいものを食べて、温泉に浸かって、
のんびり過ごして、リラックスしようかな??

 

まずは、この土日でクールダウンしよう〜

 

今朝の写真もマルセイユ
ノートルダム大聖堂のマリア様です。

 

僕はキリスト教徒ではありませんが、
教会の厳かな雰囲気は大好きですね。

 

大学時代の影響なのかな? 心も鍛えないと・・・

 

では、今日も良い一日になりますように!
Have a Good day!
 
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