自分を楽しもう!Enjoy Myself!Enjoy My Life!  

100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

健全な精神は健全な肉体に宿る!中途半端は嫌いですね。今を生きることが大事かな?

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みなさん、こんにちは!

 

朝ランニング継続629日!

 

今日は仕事納め!
今年最後のオフィスワーク(&大掃除)

 

今朝も5時起きで暗闇ランニングしてきました。
今朝は・・・寒くなかったですね。風が吹いていないから??

 

で、思い切り走ってきました!
💦汗びっしょり!朝ランは、ストレス解消に最高です!!



身体を鍛えて、読書して、勉強して、仕事して、
美味しいモノを食べて、しっかり遊んで、リラックスして、
何事も本気で楽しむことかな?

 

昔から中途半端は嫌いですね。
今を生きることが大事かな?っと!

 

#punchestownracecourse ラスト一日!今日も頑張ろう❗️
#健全な精神は健全な肉体に宿る!

 

では、今日も良い一日になりますように!
Have a Good day!
 
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よっしゃ!100歳まで若々しく元気に生きていこう!