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100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

疲労骨折ならぬ疲労捻挫?おっさん特有の症状?かろうじて歩くことはできるけど・・・

みなさん、こんにちは!
Global 藤原です。

 

筋トレ(腕立て伏せ)継続713日!

 

昨日、左足首を捻挫してしまい・・・今朝は、朝ランできず!

 

挫いた感じは全くなかったのですが、
昨晩、風呂上がりにズキズキし始め、
湿布を貼って寝たのですが・・・今朝起きたらダメでした。

 

疲労骨折ならぬ疲労捻挫???

 

おっさん特有の症状なのかな?
かろうじて歩くことはできるので(結構痛いですが)
今日は昼からオフィスへ!

 

まさかの捻挫で参りました。
昨日は元気に朝ランしたのに〜!
で、昨日も朝から晩まで、モニターの前で全集中❗️

 

ちょっと原因不明の痛みなので・・・嫌な感じです。
外科に行った方がいいのかな?

 

やっぱり、おっさんの身体は・・・
メンテナンス&維持が大変なのかもしれません。困った困った。



#日々鍛錬しいつ来るともわからぬ機会に備えよ!
では、今日も楽しい一日になりますように🙏
On the sunny side of the street❗️
 
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