自分を楽しもう!Enjoy Myself!Enjoy My Life!  

100歳まで、若々しく元気に生きていこう!

GW2日目!読書三昧!昨日もイエナカで・・・奥さんと一緒に衣替え&衣服の断捨離!5S

みなさん、こんにちは!
Global 藤原です。

 

朝ランニング継続734日!
筋トレ腕立て継続723日!

 

今日からツキが変わって・・・5月がスタート!

 

今朝、目覚めて・・・
自分の置かれた状況を冷静に判断し、変化に対応していこう!
と、珍しく難しいこと?を考えていたら・・・
なんと!二度寝❗️

 

ラジオ体操に参加できませんでしたが、
7:00スタートで朝ランニングに出かけてきました。

 

たまにはOKかも?

 

顔見知りの人達に
「あれ?今朝はどうしたの?」と声をかけられました。
「今日は二度寝してしまいました~!」と・・・

 

GW2日目!
昨日もイエナカで・・・
奥さんと一緒に衣替え&衣服の断捨離!

 

で、読書三昧の1日・・・
内容の濃い本は後回しにして、
やや軽めの本から読んでいこうかな?と・・・

 

本を読んでから、毎日の生活の中で実践していくことが大事なので、
#日々鍛錬しいつ来るともわからぬ機会に備えよ ・・・気を引き締めていこう!
では、今日も良い一日になりますように🙏
On the sunny side of the street❗️
 
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